COMIDA
- Consumir alimentos lo más naturales posible.
Se debe evitar los alimentos elaborados y los precocinados, estos van incluidos en envoltorios plásticos y no son nada saludables.
- Consumir alimentos ecológicos.
Este tipo de alimentos no solo respeta el medio ambiente, si no que son más sanos y mejores para la salud. Para cultivar este tipo de alimentos, no se usan fertilizantes ni pesticidas, lo que hace que no dañen al planeta.
- No tirar comida.
Hoy en día se produce comida de sobra para alimentar a toda la población, sin embargo, se calcula que alrededor de 820 millones de personas en el mundo pasan hambre. Más del 35% de los víveres acaban en la basura.
- Comprar productos locales.
El transporte de alimentos es uno d ellos principales emisores de dióxido de carbono y de gases nocivos para el medio ambiente.
Hay que tener en cuenta que lo que más compramos las personas es comida, y haciéndolo de forma local, evitas la emisión de estos gases. Sumándole que los alimentos locales son más frescos y a su vez apoyas la economía local.
- Ser responsable con el consumo de la carne.
La ganadería, especialmente la industrial, provoca el 14,5% de las emisiones de gases de efecto invernadero, provocando la pérdida de biodiversidad en ecosistemas clave, usando un alto consumo de agua y la contaminación de los acuíferos, etc.
Se recomienda el consumo de alimentos de origen vegetal, no solo buenos para el medio ambiente, sino también para la salud. Además, hay que intentar consumir alimentos procedentes de la ganadería extensiva, ecológica y local.
- No consumir transgénicos.